にしだカイロプラクティック式 身体メンテナンスBLOG

‘産後の骨盤矯正’ カテゴリーのアーカイブ

骨盤矯正で大事なことって何?

骨盤矯正で大事なことって

様々な整体院で骨盤矯正出来ます。などを目にしますよね?

骨盤の状態に異常があると様々な悪影響が出ますので、とても大事です。

骨盤の歪みでどのような影響があるのでしょう。

・腰痛
・体型が崩れる
・くびれがなくなる
・股関節への二次的な影響
・背骨の歪みに繋がる
・生理痛が酷くなる
・生理不順になる
・運動機能が下がる

などまだまだ沢山の影響を及ぼします。
この事を考えると、骨盤矯正が大切なのはご理解頂けたかと思います。

しかし、ここで落とし穴があります。

それは、安易に骨盤矯正をすると逆に体が悪影響を受けてしまいます。
歪んだ背骨や歪んが骨盤の中で、歪みというのが全て同じ悪影響力だと思いますか?

違います。

歪みにもご自身のお体に悪影響を与えている順番があります。
首の歪みがおおもとの原因で、その代償で様々な歪みが作られ、その結果骨盤が歪んだ。
ということもあります。
その為、施術を行う順番を間違えると体は悪くなります。

なので、骨盤矯正をして欲しいからと言って、
骨盤だけ矯正することは危険ですので止めましょう。

どの歪みが体にとって悪影響を与えているのか、きちんと調べて施術を受ける事が大事になります。
にしだカイロプラクティックは、それを行う事を得意としております。

カイロプラクティックはWHOが定めた基準があります。
その基準をクリアしている施術者は日本に3%しかいません。
九州では約30人程度しかいないのが現状です。
是非一度マッサージや整体とは違う本物のカイロプラクティックの施術で、
自然治癒力を実感しにいらして下さい。
根本的にお身体を改善したい方、是非お気軽にご連絡下さい。
お待ちしております。

頭痛・腰痛・肩こり・整体院をお探しなら

福岡市南区唯一のWHO認定院 にしだカイロプラクティック

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋3-12-5
TEL 092-541-9152 予約制

【診療時間】
平日  09:00-19:30(18:00~完全予約制)
土日祝 09:00-16:00
休診 木曜 第3水曜

2019年4月2日 火曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 骨盤矯正 | コメントはまだありません »

骨盤の歪み 20代 女性 福岡市南区在住

骨盤の歪み 20代 女性 福岡市南区在住

〈問診〉
ただ骨盤の歪みが気になっていて、骨盤の左右の高さが違う気がしてならない。
腰痛や肩こりなどは感じていない。

〈現在の症状〉
・骨盤の歪み
・骨盤の高さが違う
・骨盤の左右差が気になる

〈検査・施術〉
姿勢検査で骨盤と股関節の左右差が見つかった。
神経系の機能は正常で様々な癖などで歪みが現れていると思われる。
骨盤への負担が減るように身体全体を調整した。
施術後の確認で骨盤と股関節の左右差が無くなったことを確認。

2回目の来院は7日後。
骨盤の歪み、高さの左右差は減っている気がする。
姿勢検査をしてみると、股関節の左右差はあったが、骨盤の歪みは無くなっていた。
股関節の左右差が軽減するように継続的に施術を行った。
施術後、股関節の左右差が無くなったことを確認。

3回目の来院は17日後。
骨盤の歪み、左右差など気にならなくなった。
姿勢検査で骨盤と股関節の高さを確認したところ、左右差は見当たらなかった。
仕事疲れが背骨に出ていたため、その部分の負担が減るように施術を行い、プラン終了。
次回は再度気になった時に来院してもらうことにした。

〈院長より〉
骨盤の歪みですが、なぜ骨盤が歪むのか、骨盤が歪んでしまう理由があります。
座っている時に足を組む、重心がいつも片側にある、
反復的な動作をしているなど様々な理由が挙げられます。
当院ではその方の訴えが最短で改善するよう、施術プランを計画します。
指導いたしましたアドバイス、エクササイズやストレッチなどを行わなかった場合は、
施術計画が延長することが考えられます。
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2018年10月2日 火曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告, 骨盤矯正 | コメントはまだありません »

産後 骨盤矯正 腰痛 20代 女性 福岡市南区在住

産後 骨盤矯正 腰痛 20代 女性 福岡市南区在住

〈問診〉
妊娠中から慢性的に腰痛を感じており、生理前に腰痛が悪化する。
産後から骨盤の開きも気になっている。
授乳による睡眠不足もあり疲れている。

〈現在の症状〉
・腰痛
・骨盤の開き(歪み)
・疲労

〈検査・施術〉
夜中に数回授乳を行うことで、まとまった睡眠がとれていないせいか、
背骨は硬くなり猫背の姿勢をしており、筋肉の緊張も強くなっていた。
仰向けで体を捻じるだけで腰痛を感じている為、寝返りも辛いことが分かる。
骨盤の歪みがあり骨盤の高さに左右差が出来て、腰の筋肉の緊張を強めている。
腰の筋肉の過緊張と猫背の姿勢が緩和するように施術を行った。
施術後、骨盤の高さの左右差が無くなり、過緊張を起こしていた首から腰の筋肉の緩和がみられた。
体を捻じっても腰痛の発症は見られなかった。

2回目の来院は8日後。
今までより睡眠の質が上がって疲れにくい。今までの腰痛より少し軽減しているかも。
骨盤の広がりはまだ感じている。
前回の状態より背骨の歪みや過緊張を起こしている筋肉の状態は良いが、
骨盤の歪みもあり全体的にはまだ状態が良くないので、全体的に施術を行った。

3回目の来院は7日後。
たった2回の施術で睡眠の質が良くなったので驚いている。
今までの腰痛と比較すると半分は軽減した気がする。
骨盤の開きはそこまで気にならなくなり、疲れも感じにくくなっている気がするとのこと。
触診で腰の筋肉の過緊張は軽減していることが分かる。しかし、
抱っこ、1日何回もの授乳姿勢、家事により、
背中の丸まりが少し残っている状態であった。
この丸まりが腰に負担を掛けていくことは容易に分かるので、この猫背姿勢が緩和するように背骨骨盤を全体的に施術した。
以前に比べると、状態が安定してきたのでご自宅で行うエクササイズを処方し毎日行った貰った。
その後は2~4週間に1度身体の状態を確認し、状態を安定させています。

〈院長より〉
当院は背骨・神経系・筋肉系の状態を検査し、問題の神経システムを見つけ、施術することを得意としています。
腰が張っているから筋肉を揉むのは根本的には変化しません。
なぜその筋肉が緊張しなければならないのか、それを調べだし的確に施術しなければなりません。
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2018年9月7日 金曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告, 腰 痛 | コメントはまだありません »

歪み 産後の骨盤矯正 20代 女性 福岡市南区在住

歪み 産後の骨盤矯正 20代 女性 福岡市南区在住

〈問診〉
産後5ヶ月で来院。腰が全体的に辛く、座った状態から立ち上がると腰痛を感じている。
背骨が歪んでそうで、骨盤が開いていそうな気がする。
首も昔から辛く妊娠前はマッサージに行ったこともある。

〈現在の症状〉
・産後で骨盤が広がっていないかどうか
・椅子から立ち上がると腰全体が辛い(腰痛)
・背骨の歪み
・昔から肩こりがある

〈検査・施術〉
検査をしてみると、骨盤を引き締める筋肉が正常に機能しておらず、背中や骨盤全体に負担をかけていた。
丸まるような姿勢が多いのか、背骨自体の柔軟性も低下していたので、
常に疲れやすい状態なのが分かった。
骨盤が複雑に歪んでいたので、神経系システムが正常に機能するように施術を行った。
施術後、神経系・筋肉系の機能回復、背骨の柔軟性やや回復した。

2回目の来院は5日後。
椅子から立ち上がる時の腰痛が減少した。
子供の抱っこで体が疲れている。
前回問題だった背骨の柔軟性がまだ低く体に負担を掛けやすくしていたが、
骨盤周囲の筋肉群は全て正常に機能していたので、腰痛が緩和したのでしょう。
継続的に施術を行った。

3回目の来院は14日後。
あれから腰痛は感じていない。
神経系・筋肉系の機能は正常に機能しており、育児や家事などの疲れで体が少し硬くなっていた。
これらの負担を取り除いていくように施術を行った。

〈院長より〉
出産でボロボロになった身体は、出来るだけ早く施術を行い神経系のシステムを正常にしておくことが大事になります。
子供は日々大きく成長していきますので、母親への負担は増えるばかりです。
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休診 木曜 第3水曜も早くお身体の状態が変化していくように、精一杯施術させて頂きます。

2018年2月23日 金曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告, 腰 痛 | コメントはまだありません »

ダイエット 産後 骨盤矯正 30代 女性 福岡市南区在住

ダイエット 産後 30代 女性 福岡市南区在住

〈問診〉
産後(6ヶ月)の骨盤矯正を希望され来院された。
妊娠前より12kg体重が戻らずお気に入りのデニムなどが履けないので困っている。
痩せるための運動があれば教えてほしいとのこと。

〈現在の症状〉
・妊娠中からがに股になった
・正座すると腰痛を感じる
・授乳の姿勢で腰痛を感じる
・妊娠前の体型に戻りたい

〈検査・施術〉
出産で恥骨の離開が起こり骨盤全体に負担がかかります。
だから産後の骨盤矯正は骨盤付近だけ施術すれば完璧です。まさかそんなことはありません!
妊娠していた時にお腹が大きくなりますから背骨や骨盤には負担がかかっていました。
しかし妊娠前にも頭蓋骨や首、背中など様々なところに負担はかかっていたのも事実です。
どこから施術をしていくべきか。まずはそれを調べないといけません。
調べてみると、この方は頭蓋骨が一番問題で体に様々な悪影響を与えていました。
もちろん股関節にも負担を与えていましたので、そこも施術させて頂きました。
(バキバキするような施術は行いません)
施術後も再度検査をして客観的なデータを取ります。

2回目の来院は7日後。
がに股、正座による腰痛軽減したとのこと。
客観的なデータも改善傾向にある為、継続的に施術を行いました。

3回目の来院は13日後。
体重が3kg減ったとのこと。症状はほとんど無く快適だとのこと。
間隔が空きすぎた為客観的なデータが少し悪くなったしまった。
施術後、正しい腹筋のやり方を指導し2週間以内に診せて頂くようにお願いをした。

6回目の来院。体重が更に2~3kg減った。(計5~6kg軽減)
ここからは2~3週間に一度の施術間隔なります。
8回目の来院。体重が更に2~3kg減った。(計7~8kg軽減)
9回目の来院は3週間後。体重が更に2kg減った。(計9~10kg軽減)
10回目の来院は3週間後。少しきついけどデニムを遂に履くことが出来た。
約半年をかけて無理なくメインテナンスさせて頂きダイエットに成功しました。
その後も体系維持、健康の為1ヶ月に1度、施術をさせて頂いております。

〈院長より〉
的確に施術を行うことで症状も改善し、理想の体型も手に入れることが出来ます。
バキバキするような施術は一切いたしませんので、安心して受けて頂けると思います。
お気軽にお問い合わせください。

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2017年4月11日 火曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告, 骨盤矯正 | コメントはまだありません »

産後の骨盤矯正 30代 女性 福岡市博多区在住

産後の骨盤矯正 30代 女性 福岡市博多区在住

〈問診〉
産後の2ヶ月で骨盤矯正を希望。抱っこする時間が多い為腰痛を感じている。
痛みを感じると横になりある程度時間が経てば痛みは軽減している。
姉に相談しにしだカイロプラクティックを紹介してもらった。

〈現在の症状〉
・抱っこ時間が長いと腰痛を感じる
・時々腰がポキッと鳴る
・産後の骨盤矯正

〈検査・治療〉
育児、ストレッチ不足、運動不足などの影響で全身の関節・筋肉の状態が悪く、骨盤も歪んだ状態だった。
骨盤だけの調整だけではなく、まずは腰や骨盤に負担を掛けている所を全体的に施術しました。
2回目の来院は4日後。
まだ骨盤の歪み、筋肉のアンバランスが残っていたので、継続的に施術を行った。
施術後に自宅で簡単に行える、時間もかからないストレッチを指導した。

3回目の来院は10日後。
初診時に比べて状態は安定傾向にあり腰痛も強くない。
しかし毎日子供達の育児や乳児の授乳で疲れが溜まっているので、継続的に施術を行った。

4回目の来院は14日後。
検査をしてみると骨盤は安定している。今回より徐々に間隔を広げていきメインテナンスを行うようにした。

〈院長より〉
産後の骨盤矯正はとても重要になってきます。
前面に位置する恥骨結合がお産の時に開きますので産後にズレたままにすると股関節や腰痛の原因になります。
骨盤矯正後、お子さんが小さくなることは無く日々成長し大きくなりますので、
お母さんの身体への負担も増してきます。
最低でも月に一回はご自身のお体のメインテナンスを行うことをお勧めします。

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2014年10月20日 月曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告 | コメントはまだありません »

骨盤矯正後に腰痛 40代  主婦 福岡市南区在住

骨盤矯正後に腰痛 40代  主婦 福岡市南区在住

 

〈問診〉

骨盤が歪んでいると思い、10日前に近所の整体院で骨盤矯正してもらった後に体が痛くなってきた。

今では腰や首、足までズーンと痛く痺れ感じもある。

今回インターネットで調べて、にしだカイロプラクティックに来院した。

 

〈現在の症状〉

・首の痛み(つけ根)

・腰やお尻に痛みがある

・股関節前面・側面が時々痛い

・足先やかかとに痛みや痺れを感じる

 

〈検査・治療〉

頭の筋肉の過緊張、鎖骨と首のつけ根の可動制限、体幹を捻じると片側だけ腰に違和感がある。

更には股関節周囲の機能障害 (筋力低下)、肋骨の可動性減少など、全身の筋肉や関節が障害を受けていました。

 

初回の施術では、これらの機能障害により引き起こされていた影響(症状)を改善させるように施術を行いました。

 

2回目の来院は3日後。

施術後揉み返しは無かった。首の痛み・足先の痺れは無くなり、

今は腰痛と長時間(1.5h)ぐらい立っていると股関節に痛みを感じる。

施術では頭蓋骨や骨盤調整を行い肋骨の可動性を回復させるように行った。

 

3回目の来院は4日後。

首の痛みとお尻の痛みは再発していない。腰痛もそこまで酷くなく、

長時間立つ(1.5h)と約1時間のウォーキング後に股関節周囲が痛くなるとのこと。

検査してみると股関節周囲の機能障害(筋力低下)と膝の関節機能障害の施術を行い、

正しいウォーキングや運動後の体操を指導した。

 

その後週に一回の施術を2回行い腰痛・股関節の痛みは改善され身体の状態も安定したため、

快適に運動を行いたいと患者様からの希望があり、再発防止の為メインテナンスを数週間に一度行っています。

 

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2013年12月11日 水曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 腰 痛, 足の痛みやしびれ | コメントはまだありません »

産後の骨盤矯正 20代 太宰府市在住

 

〈問診〉

20代 女性が産後の骨盤矯正で来院した。

3人目を出産後、どこかに痛みがあるというわけではないが、なんとなく下半身に力が入らない感覚がする。

2人目の時までは無かった感覚である。

出産後4ヶ月経過してもその違和感が残っている。

先日友人に話したところ、にしだカイロを紹介され来院した。

 

 

〈検査〉

検査してみると、腰・股関節に関わるインナーマッスルが左右共に機能障害がみられ、

左側のお尻と太腿の筋肉の機能障害も引き起こしていた。

骨盤と股関節の可動性も悪く、骨盤が歪んでいました。

 

*今回の筋肉の機能障害は力が入らない状態です。

 

〈治療〉

患者さんがカイロプラクティック治療を受けられるのが初めてでしたので、少し恐怖心がありました。その為、様子をみて刺激を与えないように骨盤の施術・筋肉の調整を行いました。

施術が終わると座る姿勢、立っている時共に楽に立つことが出来るとのこと。

 

骨盤・股関節を安定化させる為に3~4回来院して頂くことにした。

3日後に再度来院してもらった。立った姿勢でも力が入っている感覚がする。

その後3回の施術を行い、状態も安定したので、簡単に出来る運動を処方し、

様子をみて頂くこととした。

 

 

にしだカイロプラクティックでは

大切なことは骨盤を矯正することはもちろんのこと、周囲の筋肉の状態を正確に評価することが重要だと感じております。

妊娠・お産により背骨、骨盤や恥骨には相当の負担がかかります。

カイロプラクティックの施術でも出来るだけ負担がかからないように行うことが重要だと思います。

 

 

 

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2013年6月5日 水曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告, 腰 痛, 骨盤矯正 | コメントはまだありません »

産後の骨盤の歪み 福岡市南区唯一のWHO基準整体院 にしだカイロプラクティック

パソコンを見すぎて目が疲れていませんか。

こんにちは、西田です。

 

既婚の女性でビックイベントのひとつである、出産。

お産をすることで、骨盤の前側(恥骨結合)は広がります。

一度広がることで変な歪みを作ってしまい、そのまま放って置くと骨盤の後面と股関節に

負担がかかり影響を与えます。

 

どのような影響を与えるかというと、

 

・下肢の筋肉が正常に働かず弱くなる。

・足の長さに左右差が出来る。

・今まで無かった腰痛。

・パフォーマンスの低下。

・背中や肩こりの悪化。

・出産前の体型に戻りにくい。

 

など色々な症状を引き起こします。

 

何も症状を感じていなくても、出産後は骨盤の歪みが無いか、

筋肉が正常に働いているかどうか一度カイロプラクティックで検査し治療を受けましょう。

 

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2012年10月30日 火曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 腰 痛, 骨盤矯正 | コメントはまだありません »

産後の腰痛 30代 福岡市早良区在住

30代 女性 職業:主婦

主訴:産後からの腰痛

 

約半年前の出産後から徐々に腰から背中にかけて痛みを感じるようになった。

時々膝の痛みも感じる。

これらの症状は力を入れる・しゃがむことで誘発。

膝はギシギシ言う様な痛みとのこと。

 

今までに大きな事故・怪我・手術の経験、さらにカイロプラクティック治療の経験もない。

 

この方は骨盤と腰骨の酷い歪みにより足の長さに20~30mmの左右差、

下半身の大きな筋肉が正常に機能しておらず、

歩く・立つ・座るといった動作を取ることも厳しくなっていた。

土台が不安定になっていることで、背中にも影響を与えてしまい筋肉の過緊張を起こしていた。

 

一回目の施術で腰から背中の痛みは50%軽減し、膝のギシギシする様な痛みは無いとのこと。

二回目の来院の検査結果は、筋肉は初診時の状態より約7~8割はいいものの、

骨盤の歪み・腰の歪みも確認された為、継続的に施術を行った。

 

三回目の来院。今まで慢性的に感じていた腰痛は消失。体が動かしやすい。

子供を抱っこする時に少し痛みを感じる程度とのこと。

 

再評価で足の長さは左右均等、筋肉の状態も安定したので施術は終了し一か月後に

確認の為来院するように指導しました。

 

最初にカイロプラクターがお伝えする治療間隔での来院、

ご自宅や職場でのアドバイスを守って頂くことで、早期改善が見込めます。

 

施術回数は体型・性別・症状によりバラバラですが、一日でも一回でも早い改善に努めております。

 

 

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2012年9月1日 土曜日 カテゴリー: 産後の骨盤矯正, 症例報告, 腰 痛, 骨盤矯正 | コメントはまだありません »
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