にしだカイロプラクティック式 身体メンテナンスBLOG
ご予約・お問い合わせはこちら092-541-9152
診療時間
平日 09:00~19:30
※18:00より完全予約制
土曜日 09:00~16:00
休診日 日・祝・祭日・木曜日午後

にしだカイロプラクティックとは?

にしだカイロプラクティックは施術者(院長)が日本では数少ない国際基準の学位を所持し丁寧な問診・検査・説明・施術を行っています。
患者様のお身体の状態を第一に考え、早期の改善に努めます。
そして常に謙虚に、親切・丁寧な治療・対応を心がけています。

当院のカイロプラクティックは一人一人の年齢・性別・体系に合わせた優しい施術です。
Chiroとは“手”を意味し、practic とは“技術”を意味しています。
一般的に考えられているカイロに比べ、とても安心で効果的です。
本当のカイロは身体に優しい施術です。安心してご相談下さい。

オフィシャルサイトはこちら

普段の生活と自律神経の重要性


まず生活していく上で大切な事があります。
それは健康であるということ。
腰痛や腹痛、めまいで旅行は楽しいですか?
下痢だと食べられない物もありますよね?
健康であるからこそ人生が楽しいと思えるのではないでしょうか?

健康とはつまり自然治癒力が高いこと。
通常は仕事から疲れて帰宅し、お風呂に入って寝たら疲れが取れますよね?
あれのことです!

自然治癒力が高い状態である為には、自律神経の働きが安定していること、
脳からの指令が様々な臓器に信号が送られ、脳へ情報が返されます。
内分泌系、呼吸器系、消化器系、循環器系、筋肉等に正常に伝わる必要があります。
普段の生活の中でこんな事を考えている人はあまりいないと思いますが、
とても大事なことです。

普段自律神経をどのように意識して整えていますか?

〇生活リズムの改善
昼夜逆転している方は朝日を浴びて体をリセットする、睡眠時間を6~8時間取る

〇一日数回ストレッチを行い体の柔軟性を向上する
便利になり過ぎて動かなくても色々な事が出来てしまうので、体を不健康にしています。
(注意:乳がん術後等でストレッチを行っていけないケースもあります)

〇ぬるめの湯船で副交感神経を優位にする
普段の生活で交感神経を優位に働かせている方は多いでしょうから、湯船で切り替える事は大切ですね

〇就寝前はスマホを見ない
どうしてもスマホの光が脳に刺激となり交感神経を優位に働かせ眠りの質が悪くなりま    


この様な事が自分で出来る整え方でしょうか?
しかし中にはこれを行っても変化しない方がいます。

・背骨の問題がある(ストレートネック、退行性変性など)
・筋肉が過緊張を起こしている
・ストレスを感じる事が多い
・同じ姿勢で何時間も作業している
・運動不足、ストレッチ不足
・間食が多い
・小麦や砂糖の過剰摂取

自分で整えようとしても出来ない人はどうすればいいのか?

おそらく背骨の柔軟性は低い、筋肉の緊張が酷く血流が悪い、筋肉のバランスが悪い、
姿勢を美しく保つ事が出来ない、運動神経の働きが低下している等が考えられます。

大切な事は背骨のプロに診てもらうことです!
数十年前までは背骨を真っ直ぐに矯正する事が良いとされていました。
骨盤を矯正し、足の長さを整える事が良いとされてきました。

しかしそれが近年の研究で違っていたことが分かりました。
その様な施術では体の神経システムが最適な状態には変化しないことが分かったのです。
背骨は十人十色です。
全ての人が同じ背骨をしているわけではありません。
大切なのは脳から送られるその人の神経伝達が正常に行き渡ること、これが健康維持には必須なのです!
身体の中でどこの神経システムが一番問題なのか、きちんと検査を行い的確に体を調整する事が大切です。

当院は日本で一般的に行われている、背骨や骨盤を直接動かす様な行為は致しません。
バキバキ鳴らす様な施術の事ですが、希望されても致しません。
使用するカイロプラクティックのテクニックはトルクリリース・テクニックです。
最初に少し書きましたが、大切にしているのはその人の自然治癒力を高めること。
私は神経学的検査を行い、自然治癒力が下がっている根本的な問題を見つけ、的確に体の調整を行います。
私が不調を治すのではなく、治せるのは患者様本人だけです。
後はどの様な事を意識して生活するかで変化は違ってきます。
お伝えする注意事項を守らなければ変化は遅いですし、努力された人は変化が早いです。

整体やマッサージ、整骨院とは全く違います。
本物のカイロプラクティックで自然治癒力を高めてみませんか?

分からないことがありましたら、お気軽にお問合せ下さい。

福岡市南区唯一のWHO認定院 にしだカイロプラクティック

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋3-12-5
TEL 092-541-9152 予約優先

【診療時間】
平日  09:00-18:00
土日祝 09:00-16:00
休診 木曜 第3水曜

2024年1月12日  カテゴリー: 院内日記 | コメントはまだありません »

自律神経とトルクリリース・テクニック

自律神経に関しては依然お話したように、意識していなくても循環器系、呼吸器系、消化器系、
内分泌系等をコントロールしてくれる素晴らしい機能です。

普段の生活の中で、人間関係での悩み、精神的苦痛を長時間・長期間受けている、
怒ることが多い、不安を感じる事が多い、緊張する場面が多い、
不規則な生活リズム等が体にはストレスとして多くを占めいていると思います。
他にも感染や炎症を起こしている、薬物、酸素不足、栄養不足、睡眠不足も体に悪影響を与えます。
この様なストレスが長期間続くことで神経機能が乱れ、様々な体の不調を引き起こします。

〈自律神経失調症で多い症状〉

身体的症状
・疲労や倦怠感
・慢性的肩こりや腰痛
・頭痛
・動悸
・めまい
・腹痛、下痢、便秘
・火照り

精神的症状
・憂鬱
・気分が落ち込む
・イライラする
・やる気が出ない

身体の不調は神経の調和が乱れているから引き起こされています。
脳脊髄を中心とした神経システムに異常が起こることで、
脳内の神経伝達物質と呼ばれる種々の化学物質の連鎖反応が適切に反応しないことで、
肉体的、精神的な不調を引き起こします。
例えば、風邪を引いたとしても、暖かくして休むことで薬を飲まなくても自然に回復します。
しかし神経が乱れると自然治癒力が働けなくなり、肩こりや腰痛、気分が落ち込んだり、風邪が長引いたり、
様々な症状を引き起こす可能性があります。
我々が持っている自然治癒力が最大限発揮するには神経系が正常に機能している事が絶対条件です。

様々なカイロプラクティック・テクニックが世界にはありますが、当院はトルクリリース・テクニックを採用しています。
(このテクニックが誕生して以降新しいテクニックは発表されていません)

トルクリリース・テクニックを受ける事で、神経の乱れが整えられます。
神経の調和が取れるようになると、自然治癒力が高まり身体の不具合を調整してくれます。
トルクリリース・テクニックはカイロプラクティック本来の考え方と同様で、
病気や症状に対する施術ではありません。
身体を支配する神経の働きを整える事で、症状が自然に改善されていきます。


当院はバキバキ背骨を動かす様な調整方法ではありません。
関節が歪んでいるから、背骨が硬いから動かす施術をSNSで見かけますが、
背骨の歪は結果であり、原因ではないと考えています。

腱反射を用いて神経機能が最も問題を起こしている個所を特定します。
調整はアメリカ政府が認める唯一のカイロプラクティック治療器具であるインテグレーターを用いてアジャストメントを行います。
インテグレーターは手による調整をそのまま再現している器具です。
これにより神経の乱れが解消されます。

一番気になるところだと思います。施術効果は、人それぞれです。
年齢、背骨や筋肉の状態、関節や骨の変形の有無、普段の生活習慣などで物凄く違がってきます。
せっかく的確に脊柱神経調整しても、普段の過ごし方が悪ければ早く戻ります。
生活環境は十人十色ですから、その方がどの様に過ごすべきかお伝えします。

福岡市南区唯一のWHO認定院 にしだカイロプラクティック

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋3-12-5
TEL 092-541-9152 予約優先

【診療時間】
平日  09:00-18:00
土日祝 09:00-16:00
休診 木曜 第3水曜

2023年12月22日  カテゴリー: 院内日記 | コメントはまだありません »

首の痛み 50代 男性 福岡市南区在住

首の痛み 50代 男性 福岡市南区在住

〈カウンセリング〉
2週間前から首に痛みを覚えるようになった。
思い当たる原因はなく、右を向いても左を向いても右首が痛くなる。
朝起きた時が一番酷い。
2週間も続くので検索して来てみた、カイロプラクティックは受けたことがない。

〈現在の症状〉
・右首の痛み
・起床時が辛い
・後頭部から肩まで痛みがある
・首を反らすと痛い

〈検査・調整〉
立ち仕事が多く毎日10時間以上仕事をしている方でした。
今まで一度もプロに診て貰った事がないだけあって、体はボロボロでした。
首・肩や背中、腰の背骨がガチガチで柔軟性がとても悪く姿勢を保つ為の筋肉が過緊張を起こしていました。
胸筋や背筋の筋肉バランスも乱れていました。
当院が得意とする脊柱神経調整を行い、筋肉のバランスを整えました。
調整後の確認で過緊張を起こしていた筋肉は緩和し、首の可動域も回復したので、終了した。

2回目の来院は休みが週一しかない為1週間後。
症状が楽になっている。特に何かをやって貰ったと言う印象もないのに改善しているのが不思議。
そして毎日の仕事の疲れが前より楽になっている。
首を回しても首の痛みは再現されなかった。
しかし首や背中の背骨と筋肉はまだ負担が掛かっている、胸筋と背筋の筋肉バランスもまだまだなので、継続的に体の調整を行っていく。
調整後の触診で背骨や筋肉が良い感触がしたので、辛かったら予約変更して貰えば良いので、間隔を空けてみることにした。

3回目の来院は風邪を引いたこともあり3週間後。
首の痛みとは無いが、仕事で疲れている。
しかし、今までと明らかに違い体が楽になっているが、なんで楽になっているか不思議で仕方がない。
間隔が空いたことで少し体の状態は良くなかったが、初回ほどではない。
継続的に脊柱神経調整を行い、筋肉のバランスも整えた。

身体の状態的に月1~2かい程度のメインテナンスで良いと思ったので、
好きな時に来てもらうように、一度様子を見てもらう事にした。

〈院長より〉
スティーブ・ジョブズも言っていました。
シンプルにするのは複雑にすることよりも難しい。
何か所も背骨を調整する治療家が多いですが、そうではありません。
きちんと見極めれば3ヵ所の調整で、最大限自然治癒力は発揮されます。
身体を改善させる事が出来るのは、私ではなくご本人だけです。
本人の自然治癒力を高めて少しの運動やストレッチ等を行うことで体は変化して行きます。
せっかく選ばれて産まれてくることが出来たのならば、健康であることこそが幸せと考えています。
背骨をバキバキするような調整は致しませんので、関節を鳴らして欲しい方は他院をお探しください。
整体やマッサージと全く違う、本物のカイロプラクティックで自然治癒力を高めてみませんか?
私は地球上でこれ以上のカイロプラクティックのテクニックは存在しないと思います。

福岡市南区唯一のWHO認定院 にしだカイロプラクティック

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋3-12-5
TEL 092-541-9152 予約優先

【診療時間】
平日  09:00-18:00
土日祝 09:00-16:00
休診 木曜 第3水曜

2023年12月19日  カテゴリー: 症例報告, 首の痛み | コメントはまだありません »

自律神経失調症で悩まれている方へ

普段気にすることがあまりない自律神経ですが、とても重要な役割を持っています。
それは酸素を取り入れる為に呼吸をする、血液を循環させる為に心臓を動かす、
体温が上がると体温を下げる為に汗をかく、食べた物を消化し体に吸収するなど生命活動で大切な機能です。

この機能が日々の生活の中で、低下してしまうことがあります。
それは精神的ストレスを長期間受けている方、例えば緊張する事が多い睡眠不足が続いている方、生活リズムがバラバラな方、
偏った食生活な方、同じ姿勢を長時間している事が多い方、運動不足な方は姿勢が崩れ猫背姿勢が強くなります。

筋肉の柔軟性も低下し筋肉が伸びにくい状態になり、背骨に更に負担が増します。
こうなってしまうと脳、脊髄神経システムに異常が起こり、自律神経が乱れてきます。

症状としては動機、発汗、ほてり、腹痛、下痢、吐き気、息切れ、食欲不振など様々な辛さを引き起こします。
病院で検査をしても原因不明と言われた方は多いと思います。

当院では脈拍変動計を導入していますので、血流と汗腺の活動を計測し自律神経のデータを調べることが可能です。

白い点がこの方の現在の状態を表しています。
自律神経が56%程度しか機能しておらず、左側へあるので交感神経優位な状態です。
その為交感神経と副交感神経のバランスが40点と評価されました。
緑のエリアにあるのが理想的です。
数回の来院後の再検査では

この様に変化し客観的にも変化していることが分かると思います。

今現在の自律神経がどの程度働いているのか、
交感神経と副交感神経がどのぐらいのバランスなのか知りたい方は是非お越し下さい。
SNSやテレビでよく見る背骨をバキバキ鳴らす様な施術は一切ございません。
動かない関節を動かしても自律神経は最適な状態にはなりにくいと思います。
きちんと検査を行い、どこの神経システムが背骨の中で一番問題なのか見極めて調整する事を得意としています。

慢性的なケースでは変化するのに時間がかかる事があります。
まずはお身体がどのぐらい問題を起こしているのか検査をし、私が最適な状態へと調整しアドバイスをお伝え致します。
私一人だけでは変化させることは出来ません。変化にはご本人の意思が重要になります。
ご協力が必要になりますので、アドバイスもさせて頂きます。
分からないことがございましたらお気軽にお問合せ下さい。

2023年12月16日  カテゴリー: 自律神経失調症, 院内日記 | コメントはまだありません »

腰痛 肩こり 眼精疲労 40代男性 福岡市中央区在住

腰痛 肩こり 眼精疲労 40代男性 福岡市中央区在住

〈カウンセリング〉
約2ヵ月前から朝の腰痛が辛くなってきた。
基本的にパソコン仕事なので、慢性的な肩こりと眼精疲労もある。
他のカイロプラクティック院に通っていたが、良くならないので当院へ来た。

〈現在の症状〉
・腰痛(特に朝が辛い)
・慢性肩こり
・眼精疲労

〈検査・調整〉
腰を捻じると腰痛が再現された。
首から腰まで全体的に背骨が硬く筋肉の緊張も過緊張を起こしている。
どこの問題が大きく関わっているか検査を行い、的確な脊柱神経調整を行った。
調整後過度に緊張していた筋肉は緩和し、背骨の柔軟性も上がったのを確認。

2回目の来院は7日後。
腰痛は前より良い。首を回すと今までと違う違和感がある。
肩こりと眼精疲労はある。
まだ首や背中、腰の関節は硬い状態がある。
腰を捻じると腰痛は再現された。
これは今までの蓄積と7日空いた事で少し戻っていることが要因かと思われる。
継続的に体のバランスが良くなる様に、脊柱神経調整と筋肉のバランス調整を行った。

3回目の来院は7日後。
忙しかったので、座っている時間が多かった為、少し腰痛が辛い。
パソコン作業をしていると肩こりと眼精疲労が辛かったのに今は楽になった。
継続的な脊柱神経調整と股関節や皮膚、筋肉のバランス調整を行った。
調整後関節の可動域向上、過度に緊張していた筋肉の緩和が凄かったので(凄く変化した)、
来院間隔を空けてみることにした。

4回目の来院は14日後。
とても良い。腰痛、肩こり、眼精疲労が辛くない。
2週間の疲れが少しあるぐらい。
主観的に疲労がある程度なので、更に間隔を広げていく。
月1程度の間隔でメインテナンスを行っていくことにした。

〈考察〉
当院の考え方は、背骨の歪みに着目しません。
歪みは結果であり、原因ではありません。
脳から各臓器、筋肉などへの神経伝達が正常に伝わることが、
元気に生活する上で必要なことです。
どの神経機能が一番の原因となっているか神経学的検査によって特定し、
特殊な器具を使って刺激を加え神経の乱れを調整します。
WHO基準のカイロプラクターが最後まで責任を持って対応致します。
マッサージや整体とは違う本物のカイロプラクティックで、イキイキとした生活を手に入れませんか?
バキバキと背骨を鳴らす様な調整は致しませんので、背骨を鳴らして欲しい方、揉み解して欲しい方は他院をお調べください。

2023年8月11日  カテゴリー: 症例報告, 眼精疲労, 肩こり, 腰 痛 | コメントはまだありません »

慢性的な頭痛 肩こり 腰痛 20代 男性 福岡市南区在住

慢性的な頭痛 肩こり 腰痛 20代 男性 福岡市南区在住

〈カウンセリング〉
慢性的な頭痛と肩こりに悩まされている。
頭痛は2種類あり、目の奥の頭痛は血液が流れるたびに時ズキズキする感じと、
全体的な頭痛で階段の昇り降りでも酷くなる。
肩こりは全体的に張っている感じ。
PC作業もあるので、慢性腰痛もある。
仕事の関係上、生活リズムが一定ではなく6時間寝ても疲れている。

〈現在の症状〉
・慢性頭痛(目の奥、頭全体的)
・慢性肩こり
・慢性腰痛

〈検査・調整〉
検査をしてみると背骨全体の柔軟性が低下しており関節が硬くなっていた。
首や後頭部の筋肉も過緊張を起こしていたので、血流も悪くなっていることが想像出来る。
脳からの神経伝達が低下し、いくつかの筋肉の機能が低下していることが肩こりや頭痛を引き起こしている問題だと考えられた。

仕事の関係上、生活リズムを一定にすることは難しいので、体への負担はその都度掛かってくることを説明させて頂き、
カイロプラクターの私が出来る事を行っていく。

体の状態が最適になる様に的確な調整を行った。
調整後機能が低下していた筋肉は正常に機能するように変化し、身体全体の負担が減った事を確認し終了。

2回目の来院は9日後。
目の奥の疲れ首肩の張りはあるが、次の日から頭痛が出なくなったので驚いている。
前回機能が低下していた筋肉は正常な機能を保っていた。(とても素晴らしいです)
慢性的に負担が掛かっていた背骨や筋肉が張っているので、継続的に負担が減る様に調性をしていく。
今回より自分でケアしてもらう為に簡単に出来る運動、ストレッチをお伝えした。

3回目の来院は20日後。
目の疲れはある、頭痛が機能出た。
あれから頭痛が出ていないので驚いている。
不規則な生活ですので、体のあちこちに影響はあるが、
主訴であった頭痛が出ていない事が素晴らしいい。

これからは適度な間隔でメインテナンスを行っていく。

〈院長より〉
首の状態が悪くなると後頭部や目の奥に関連痛を出すケースは多いです。
その方の年齢、骨の変形等、どのような生活をして過ごすかで効果は変わります。
当院はバキバキ背骨を鳴らす様な調整はございません。
考え方が違うので背骨を鳴らして!と希望されたとしても致しません。
整体のようにまずは揉みほぐしてから…などもございません。
どのような調整を行うと体が最適に変化するか、そこを常に考え体の状態を調整致します。

2023年7月28日  カテゴリー: 症例報告, 肩こり, 頭痛 | コメントはまだありません »

カイロプラクティックって?

カイロプラクティックってどんなことするの?

カイロプラクティックを受けられた事がない方の為にご説明します。
カイロプラクティックと整体って同じでしょ?
と聞かれることがありますが、考え方もやっていることも違います。

整体は背骨や骨盤の歪みに着目し、体を整えていきます。
更に決まりがないので、○○式整体や○○流整体など様々な施術方法があると思います。
きちんと研究もされていませんので、人によっては危険性があるでしょう。

カイロプラクティックはWHOに認められており、4200時間以上の教育ガイドラインは最低限必要な教育ですが、日本では3%程度の人しか取得していません。
カイロプラクティックは歪みには着目せず、カウンセリング・検査を重要視します。
その方の神経機能が低下している個所を神経学的検査で特定し、
体のシステムを一から調整します。
神経の乱れが整えられると、神経は正常な働きを取り戻し、全身に健康的な効果が働きます。

我々は常に脳から全身に神経伝達が送られ、その情報を脳が受け取っています。
循環器系、消化器系、内分泌系、呼吸器系などが常に働いています。
ですが悩み、不安、緊張、怒り、食べ物、薬物、寒冷、不良姿勢などのストレスが、
神経の働きに乱れを起こしてきます。

この様な状態が長期間続けば、自然治癒力は低下し肩こりや頭痛、腰痛、精神不安定、過敏症、自律神経失調症、便秘、不眠など表れてきます。

整体とカイロプラクティックの考え方が全然違うことが分かって頂けたと思います。

慰安目的で安価な接骨院へ行かれるもの良いと思いますし、揉みほぐして欲しいのであれば、整体やマッサージへ行かれるのもいいと思います。

カイロプラクティックで1から体のシステムの調整をご希望の方は是非お問合せ下さい。
バキバキ鳴らす様な調整は一切ございませんので、背骨を鳴らして欲しい方は他院をお探しください。

カイロプラクティックで健康な日常を手に入れてみませんか?

ご質問などございましたら、お気軽にお問合せ下さい

2023年4月26日  カテゴリー: 院内日記 | コメントはまだありません »

カイロプラクティックで健康な毎日を

健康について

今回はカイロプラクティックと健康について少しお話をしたいと思います。

毎年会社の健康診断で、問診、血圧、レントゲン検査、血液検査など受けられると思います。
血圧が高めですよ。肝臓の数値が高めですよ。HbA1cが高めだから糖尿病予備軍ですよ。
尿酸値が高くて痛風になる可能性が高いですよ。特に問題ありませんね。
など人それぞれ言われていると思います。

我々の人生は一度きりです。
ゲームのようにもう一度やり直すことは出来ません。
そしてそれがいつ終わるのか誰も知りません。

この一度きりの人生を過ごすなら快適な(健康的な)人生が理想ですよね。
自分のQOL(生活の質)を高める為に必要な事とは...

・栄養バランスの取れた食事(化学調味料は控えめに)
・適度な運動
・適度な睡眠と休養
・リフレッシュ
・カイロプラクターに神経系の機能を調整して貰う

これらのことに気を付けられている人とそうでない人では全然レベルの違う人生になると私は考えます。

日々生活する上で様々なストレスを受けています。
職場環境、仕事での不安、緊張、苦痛、寒さ、暑さ、感染、炎症、薬、偏った食事による栄養不足、水分摂取量が少ない、
便利になりすぎて仕事中常に同じ姿勢で長時間いる(PC作業など)、睡眠不足、浅く座る癖がある、運動不足、暴飲暴食、毎日飲酒するなどきりがありません。

この様なストレスを長期間受けていると、脳と脊髄を中心とした神経系のシステムが異常となり、
循環器系、内分泌系、消化器系や呼吸器系の機能が低下してしまい、様々な肉体的・精神的な不調の原因になります。

当院はトルクリリース・テクニックを採用しております。
体の中で一番の問題となる神経の乱れを神経学的検査により特定し、特殊な器具を用いて刺激を加え神経の乱れを整えます。
トルクリリース・テクニックを受けると、神経の働きが整えられ正常な働きが出来るようになり、全身の健康に良い働きが与えられます。
自然治癒力が働き、身体の不具合を調節してくれます。

背骨が硬いから矯正する、関節の動きが悪いからその関節を動かす様な、関節を鳴らす整体のような調整は致しません。
関節を鳴らして欲しい方は、当院の調整方法は合わないと思いますので他院をお探しください。

福岡市南区唯一のWHO認定院 にしだカイロプラクティック

〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋3-12-5
TEL 092-541-9152 予約制

【診療時間】
平日  09:00-18:00
土日祝 09:00-16:00
休診 木曜 第3水曜

2023年4月8日  カテゴリー: 院内日記 | コメントはまだありません »

首の痛み 20代女性 福岡市南区在住

首の痛み 20代女性 福岡市南区在住

〈カウンセリング〉
1カ月前から右首が痛くなり、いつか治るだろうと思っていたが、昨日から反対側も痛くなってしまったので、もう駄目だと思い当院へ来院。
運動することが好きで週に数回ダンスをしているが、ダンス中も首が痛く気になる。


〈現在の症状〉
・両首の痛み
・左右を向く動作で首が痛む
・前に曲げると首の付け根が痛む

〈検査・調整〉
首の関節はガチガチに固まっており動かしにくい状態、そこから付着する筋肉が過度に緊張していた。
脳からの神経伝達機能が低下しており肩の大きな筋肉がきちんと機能しておらず、
肩甲骨、肩関節、胸筋や背筋のバランスが悪い状態であった。
機能低下を起こしている筋肉が正常に機能するように脊柱神経調整を行い、背骨の負担を減らし筋肉の緩和操作も行った。
調整後の確認で、左を向くと少しだけ痛む程度で右を向くのは痛くない。
問題の筋肉は正常に機能している。過度に緊張していた筋肉は緩和していた。

2回目の来院は6日後。
左の首の痛みは前回が10痛かったとすると今は4程度まで良くなっている。
検査すると首を曲げると背中付近が辛い、
左右を向くと首が痛む
前回機能低下していた筋肉は正常に機能していた。
改善傾向にあるので、継続的に脊柱神経調整を行い、身体の負担を減らしていく。

調整後の確認で背骨や筋肉の状態がとても良くなったので、間隔を空けてみる。

3回目の来院は3週間後。
ダンスをした後、激しい動きのため首は痛くなるが痛みが治まるのが以前より早くなっている。
この3週間で背骨の可動性が低下し、筋肉が過緊張しやすい状態であったが、当初機能低下していた筋肉は正常を保っていたので、
ダンス後の回復も早くなっていると思われる。
パフォーマンスしやすい状態を保つ為にメインテナンスを行っていく。
私が得意とする脊柱神経調整を行い、関節が動かしやすい様に様々なバランス調整を行った。
楽しくダンスが行えるよう気を付けるべき点をアドバイスして終了した。

〈院長より〉
このケースは、首から上の関節に問題が表れたことで、肩の筋肉の機能が低下し激しいダンスを長時間、長期間行った事で起こったと考えられた。
そして首に負担を掛けていた本当の問題点は、背骨の土台となる骨盤にあったので、そこから調整を行った。(これがとても重要)
どこから調整を行うかで変化が違ってきます。
肩こりだからまず首の歪みを調整、腰痛だから腰や骨盤矯正などは時代遅れです。
肩こりや頭痛、腰痛を抱えらながらの人生より、健康的なお体でよりよいQOLをご希望の方は是非とも受けてみて下さい。
バキバキ背骨を鳴らす様な調整は一切ございません。
その様な調整がご希望の方には不向きですので他院をお探し下さい。

2023年3月5日  カテゴリー: 症例報告, 首の痛み | コメントはまだありません »

睡眠の質悪くない?

なんで睡眠の質が悪いのか?

理想的な睡眠時間は6~8時間と言われています。
私も7時間は寝るようにしています。

たっぷりと睡眠時間を取っているのに疲れが取れない理由とは…

・過剰な飲酒量
毎日お酒を大量に飲まれている方で睡眠の質を上げたい方は、
週に2日は最低でも休肝日を作りましょう。
それが出来ない方は高気圧酸素に50分を週2回入ってあげると少しは回復すると思います。

・寝具の状態が悪い
長年使用しスプリングが弱っている、敷布団が薄すぎる場合は買い替えましょう。

・体が硬い
ストレッチを行うことで緩和していきますが、物凄く時間がかかります。
きちんとカイロプラクターに体を調整して貰った後にストレッチを行うと変化は早いと思います。

・背骨や骨盤の状態が悪く神経機能が下がっている
交感神経優位になることで睡眠の質は下がります。
日々我々は様々なストレスを受けています。
例えば職場での人間関係、怒り、不安、緊張と言った精神的ストレス。
寒冷、高温、騒音等の物理的ストレス。
感染、炎症等の生物的ストレス。
くすり、大気汚染、酸素や栄養不足等の化学的ストレス。

この様なストレスを受けていると神経機能が低下し様々な箇所に歪みを作っていきます。
歪みを整えるのでは無く、神経機能を上げる調整を行う事で歪みは自然に変化していきます。
神経機能が向上する事で、脊椎の可動性はスムースになり、付着する筋肉は緩和する事で肩こりや腰痛も和らいでいきます。
脊椎の状態が良くなれば睡眠の質も向上する事間違いなし!

当院では、日本で行われているカイロプラクティックや整体で多い背骨を押す、
バキバキ鳴らす様な調整ではなく、
アメリカ政府が唯一認めるカイロプラクティック治療器具インテグラレーターを用いて、
神経機能を向上させ体の負担を和らげます。
スキンケアと同じで日頃のストレッチ、簡単な体操も大切になります。
身体の負担を根本から見つめ直し、副交感神経優位な状態へ変化させ睡眠の質を上げましょう。

背骨を鳴らす様な調整、筋肉をとにかく揉んで欲しい!などご希望の方は他院へお問合せ下さい。

2023年2月21日  カテゴリー: 院内日記 | コメントはまだありません »
ご予約・お問い合わせはこちら