福岡市南区の整体はにしだカイロプラクティックへ。腰痛、肩こり、骨盤矯正治療はお任せください。

日焼け後の脱皮が凄いことになっています (^^;)

こんにちは、西田です。

 

タイトルにも書きましたが、今回は骨盤が歪んでしまう理由をいくつか

お伝えしようと思います。

 

・長時間椅子に座っている

・ポケット(後ろ)に財布を入れたまま座る

・座るときに足を組む癖がある

・長時間同じ姿勢でいることがある

・捻挫や骨折などの経験がある

・出産経験がある

・自宅では床に座っていることが多い

 

この項目の中で３つ以上当てはまる方は骨盤の歪みがある可能性が高いでしょう。

５つ以上当てはまる方は骨盤の歪みはもちろん、腰痛や背中・肩の痛み、頭痛、それから

睡眠障害などの症状を感じている可能性があります。

 

お仕事で座っている方は多いと思いますので、出来るだけ１時間に１回は休憩を取るように心がけましょう。

 

 

にしだカイロプラクティック

〒815-0033

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TEL　092-541-9152　予約制

 

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平日　09:00－19:30(18:00~完全予約制)

土曜　09:00－16:00

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