夏の疲れを残していませんか?
こんにちは、西田です(^^)v
あなたはたっぷりと睡眠時間を取っているにも関わらず朝起きると疲れていませんか?
最近患者さんで寝つきが悪い、寝ても疲れが取れないという方が多いです。
朝方から夕方までPCを使い仕事をされる方、営業回りの方、肉体労働職の方。
仕事が終わっても帰宅後夜中までTVやパソコンを使用する方は少なくないと思います。
この様な生活リズムをしていると、睡眠障害を引き起こしやすく、
現在感じている症状(例えば、肩こり・頭痛・腰痛etc..)の緩和は考えにくいですし、
ホルモンバランスも崩れてしまし、免疫機能も影響を受け風邪を引きやすくなります。
肌荒れの原因にもなり、子供の場合だと成長を阻害してしまいます。
このような事にならない様に生活リズムはなるべく規則正しくとる必要があるあります。
規則正しい生活をしても改善が見られない方は、骨盤・背骨や筋肉の状態が正常ではなく、
機能障害を起こしている可能性がすごく高いです。
早めにカイロプラクティックで検査・治療を受けるようにしましょう。
カイロプラクティック治療を受ける事で、睡眠障害や疲れが軽減するでしょう(^^)
翌朝の爽快感を味わって下さい。
お待ちしております!
腰痛・肩こり・頭痛・整体院をお探しなら
福岡市南区唯一のWHO基準 にしだカイロプラクティック
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眠れていますか? 福岡市南区唯一のWHO基準整体院 にしだカイロプラクティック
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