今回は便秘について少し書きたいと思います。
内臓の働きは主に迷走神経（脳神経）と副交感神経（自律神経）によって支配されています。
副交感神経とは、リラックスしているときや眠っているときに活発になる神経です。
しかし生活リズムの乱れ、睡眠不足や精神的なストレスなどが続くと、
心身ともに興奮状態になってしまい、副交感神経の機能が低下してしまいます。
内臓器の機能低下が起こることで背骨の歪みも引き起こしてしまいます。
つまり、不規則な生活や睡眠不足、精神的なストレスなどがあると腸の働きが悪くなるだけではなく、
歪みが出来ることで関節の可動制限、腰痛や背中の痛みなども引き起こしかねないということです。
実際に私が施術したケースで、体の怠さと便秘で悩まれていた20代後半の女性がカイロプラクティックの施術を受けたことで体は軽くなり、十数年ぶりに快便になり、大変喜ばれていました。
あなたも一人で悩まずにお気軽にご連絡下さい。
にしだカイロプラクティック
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋3-12-5
TEL 092-541-9152 予約制
【診療時間】
平日 09:00－19:30(18:00~完全予約制)
土曜 09:00－16:00
休診 木曜午後、日曜、祝日
【最寄りの駅】
○西鉄天神大牟田線大橋駅西口より徒歩５分
‘自律神経失調症’ カテゴリーのアーカイブ
便秘で悩んでいませんか？
あなたは不眠で悩んでいませんか？
P.M2.5や黄砂が飛んで来たり、気温が暖かくなったり寒くなったりして身体に堪えますね(^^;)
今回は不眠症について少しお話したいと思います。
当院にも不眠症で悩まれて来院される患者様が多くいらっしゃいます。
睡眠導入剤を飲まないと寝られない。でも薬を飲まないと不安で仕方がない。
などと悩まれています。
平均して５~６回の施術で薬を飲まなくても寝られるようになったとご好評頂いております。
世の中には不眠で悩まれている方が本当に多いと思います。
慣れない作業や音、様々な慢性的ストレスは、交感神経系の働きを亢進させ、
色々なことに影響を与えます。
心拍数の上昇、胃腸障害、冷え、過剰な不安・恐怖・緊張や、
カイロプラクティック的に言えば猫背の姿勢になりやすく、筋緊張も亢進してしまいます。
この様な状態が続けば身体のどこかに痛みを感じるでしょう。
睡眠障害を感じている方のほとんどに背骨の歪み、ズレ生じていることが多いです。
特に首の歪みにより、交感神経系の働きが過剰になり眠れなくなることがあります。
カイロプラクティックでは首の歪みを調整することで副交感神経の働きが活発になり、
寝付きやすくなり、疲れを感じにくい体に改善することが考えられます。
不眠で悩まれている方、まずカイロプラクティックで検査を行い、
きちんとした治療を受けることをお勧めします。
関節をボキボキするのが嫌いな方、苦手な方には一切そういった施術は行わずに治療いたします。安心してご来院下さい。
カイロプラクティックで明るい未来をあなたに！
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眠れていますか？ 福岡市南区唯一のWHO基準整体院 にしだカイロプラクティック
夏の疲れを残していませんか？
こんにちは、西田です(^^)v
あなたはたっぷりと睡眠時間を取っているにも関わらず朝起きると疲れていませんか？
最近患者さんで寝つきが悪い、寝ても疲れが取れないという方が多いです。
朝方から夕方までPCを使い仕事をされる方、営業回りの方、肉体労働職の方。
仕事が終わっても帰宅後夜中までTVやパソコンを使用する方は少なくないと思います。
この様な生活リズムをしていると、睡眠障害を引き起こしやすく、
現在感じている症状(例えば、肩こり・頭痛・腰痛etc..)の緩和は考えにくいですし、
ホルモンバランスも崩れてしまし、免疫機能も影響を受け風邪を引きやすくなります。
肌荒れの原因にもなり、子供の場合だと成長を阻害してしまいます。
このような事にならない様に生活リズムはなるべく規則正しくとる必要があるあります。
規則正しい生活をしても改善が見られない方は、骨盤・背骨や筋肉の状態が正常ではなく、
機能障害を起こしている可能性がすごく高いです。
早めにカイロプラクティックで検査・治療を受けるようにしましょう。
カイロプラクティック治療を受ける事で、睡眠障害や疲れが軽減するでしょう(^^)
翌朝の爽快感を味わって下さい。
お待ちしております！
腰痛・肩こり・頭痛・整体院をお探しなら
福岡市南区唯一のWHO基準 にしだカイロプラクティック
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背骨は健康ですか？ 福岡市南区唯一のWHO基準整体院 にしだカイロプラクティック
最近主夫も飽きてきましたｗ
こんにちは、西田です(^^)
患者様の中に健康だと思っているけど、一応悪い所がないか調べてください。
と言われて来院される方がいます。
中には健康な状態の方もいますが、ほとんどの方は骨盤か背骨が歪んでおり、
関節・神経・筋肉の状態が悪くなっています。
(例：怪我をしやすい、階段や平坦な所でさえ足がつまずく)
症状を感じていなくても猫背の姿勢が基本になっている方は内臓器を圧迫し
体に負担をかけています。
(例：胃のムカムカ、下痢・便秘などの不調、生理痛の悪化などがおきる可能性あり)
立位・座位で身体に負担がかかりにくい姿勢は、真っ直ぐな綺麗な姿勢になります。
しかし不健康な方はこの姿位をとることが出来ません。
そんな方々は施術後、『体が軽くなった』、『スッキリした』、『前より眠れるようになった』
などと言われる方が多いです。
あなたの背骨・骨盤は本当に健康ですか？
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産後の骨盤の歪み
もうそろそろ夏が終わるような気がします。
こんにちは、西田です。
産後の骨盤の歪み、産後の痛みは多くの女性の悩みでしょう。
にしだカイロプラクティックではただ骨盤の歪みや痛みを正すのではなく、筋肉や関節の状態を見極め、骨盤の状態を良い方へ導くお手伝いを致します。
■産後は出産の為に骨盤が開き、3ヶ月〜6ヶ月の間に元の状態に戻ろうとします。しかし骨盤周りの筋肉の低下が原因で元の状態に戻る事が出来なくなり、そのまま骨盤が開いた状態が続いてしまう事が、多くあります。その為に腰痛や尿失禁等の状態、骨盤周りに代謝の低下による脂肪の付きやすい状態が懸念されます。
■にしだカイロプラクティックでは骨盤をただ押して戻すのではなく、骨盤周りの筋肉、関節の動きの状態、全身の体の筋肉と歪みの状態を検査で見極め、自然に骨盤の位置が妊娠前に戻るようにカイロプラクティック治療をしていきます。
■産後の骨盤は大きく開きます。産後はおなかが大きくなり腹筋が伸ばされる事により、腹筋の力が大きく弱化します。そして腸腰筋というおなかの中の方で腰の軸となる筋肉が弱くなりやすいのが特徴です。
他にも骨盤周りには大切な筋肉が沢山付着しております。
この筋肉の状態は各々によって違ってきます。
そこをカイロプラクティック検査で見極め、正常に筋肉が発揮できるように促す事により、骨盤が正常な位置へ戻る力の手助けを致します。
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